Jaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi COVID-19, Ini Caranya

  • Bagikan

megazio.com – Kesehatan mental di tengah pandemi COVID-19 seolah sedang tak stabil lantaran kondisi dan situasi yang tak menentu. Minimnya kegiatan sosial dan tatap muka, sontak membawa perubahan pada mental banyak orang sehingga membuat berbagai emosi negatif berkecamuk.

Baca juga :  AirAsia Hentikan Seluruh Penerbangan Berjadwal 6 juli hingga 6 Agustus

Dipaparkan Psikolog Isdar Andre Marwan, S.Psi, dalam program acara Hidup Sehat tvOne, berbagai riset yang dilakukan di tengah pandemi membuktikan berbagai emosi negatif muncul dan dirasakan banyak orang. Dua emosi yang paling sering dirasakan adalah kecemasan dan depresi.

Baca juga :  Bejat, Pria di Jambi Perkosa Dua Anak Kandungnya 

“Menurut riset, di luar dan Indonesia, menyebut bahwa emosi yang muncul bukan takut berlebih tapi kecemasan dan depresi. Ini faktor yang banyak muncul,” papar Isdar.

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.