6 Manfaat Jahe Pada Ibu Hamil Yang Harus Kamu Ketahui - Megazio

Home / Kesehatan

Senin, 17 Februari 2020 - 23:57 WIB

6 Manfaat Jahe Pada Ibu Hamil Yang Harus Kamu Ketahui

Sejak berabad-abad lamanya, jahe kerap dikenal sebagai obat tradisional yang mampu mengatasi beragam keluhan kesehatan.

Salah satu manfaat jahe untuk ibu hamil yang terbukti efektif adalah mengatasi mual dan muntah terutama di awal kehamilan.

Khasiat jahe diyakini berasal dari senyawa alami bernama gingerol dan shogaol. Kedua senyawa ini terbukti dapat mempercepat pengosongan lambung sehingga bisa meredakan keluhan mual dan muntah pada ibu hamil.

Fakta Mengenai Manfaat Jahe untuk Ibu Hamil

Sebagian besar ahli mengatakan bahwa dosis aman jahe untuk mengatasi mual dan muntah adalah sekitar 1.000–1.500 mg per hari. Dosis lebih dari itu justru dinilai tidak efektif dan berisiko menimbulkan efek samping.

Baca juga :  Sterilisasi Ruangan, Satlantas Polrestabes Medan Lakukan Tindakan Seperti Ini

Selain untuk mengatasi mual dan muntah, jahe juga sering dikonsumsi untuk menangani:

  1. Penyakit asam lambung
  2. Irritable bowel syndrome (IBS)
  3. Radang sendi
  4. Kram menstruasi
  5. Diabetes
  6. Penyakit Alzheimer

Namun, khasiat jahe untuk kondisi-kondisi tersebut belum sepenuhnya bisa dipercaya karena masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.

sumber : alodokter

Share :

Baca Juga

Berita Daerah

Viral Video Menkes Terawan Agus Putranto Mundur Setelah Kasus Corona Melonjak Jadi 500

Berita Daerah

Video Warga Berjatuhan di Jalan kena Virus Corona, Mirip Kota Zombie

Kesehatan

7 Tanda-tanda Gejala Diabetes Menyerang Tubuh diantara Lelah dan Haus [ Foto diabetes ]

Kesehatan

Gusi Bengkak dan Cara Mengobatinya dengan Antibiotik untuk Gusi Bengkak

Kesehatan

7 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mata Anda

Berita Daerah

496 ODP Covid-19 di Sumut, Terbanyak di Simalungun, Labuhanbatu?

Kesehatan

Membuat Adonan Roti Menggunakan Cairan Vagina, Cairan Pada Vagina Tanda-tanda Tidak Normal

Kesehatan

11 Manfaat Teh Hijau bagi Kecantikan dan Kesehatan, Lebih Baik ketimbang Teh Biasa