6 Manfaat Jahe Pada Ibu Hamil Yang Harus Kamu Ketahui - Megazio

Home / Kesehatan

Senin, 17 Februari 2020 - 23:57 WIB

6 Manfaat Jahe Pada Ibu Hamil Yang Harus Kamu Ketahui

Sejak berabad-abad lamanya, jahe kerap dikenal sebagai obat tradisional yang mampu mengatasi beragam keluhan kesehatan.

Salah satu manfaat jahe untuk ibu hamil yang terbukti efektif adalah mengatasi mual dan muntah terutama di awal kehamilan.

Khasiat jahe diyakini berasal dari senyawa alami bernama gingerol dan shogaol. Kedua senyawa ini terbukti dapat mempercepat pengosongan lambung sehingga bisa meredakan keluhan mual dan muntah pada ibu hamil.

Fakta Mengenai Manfaat Jahe untuk Ibu Hamil

Sebagian besar ahli mengatakan bahwa dosis aman jahe untuk mengatasi mual dan muntah adalah sekitar 1.000–1.500 mg per hari. Dosis lebih dari itu justru dinilai tidak efektif dan berisiko menimbulkan efek samping.

Baca juga :  Management & SP-BUN BASIS PTPN-III Rantauprapat Lakukan Penyemprotan Cegah Wabah Corona

Selain untuk mengatasi mual dan muntah, jahe juga sering dikonsumsi untuk menangani:

  1. Penyakit asam lambung
  2. Irritable bowel syndrome (IBS)
  3. Radang sendi
  4. Kram menstruasi
  5. Diabetes
  6. Penyakit Alzheimer

Namun, khasiat jahe untuk kondisi-kondisi tersebut belum sepenuhnya bisa dipercaya karena masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.

sumber : alodokter

Share :

Baca Juga

Berita Daerah

PDP & ODP CORONA Bertambah di Medan Disusul Binjai, SIantar, dan Simalungun

Kesehatan

Harga Buah Seri Bernilai Tinggi Perkilo Mencapai 400 Ribu

Bloger

Daftar Makanan Sumber Vitamin E dari Tumbuhan dan Hewan

Kesehatan

Manfaat Minuman Tuak dan Bahaya Konsumsi Tuak

Kesehatan

Cara Mengatasi Nyeri Haid Alami Versi Islam

Berita Daerah

Virus Corona Meneror Dunia, 10 WN Tiongkok di Kepulauan Riau Negatif Virus Korona

Kesehatan

Fungsi Vitamin E Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Kesehatan

Obat Kadas Kurap Panu Gatal Jamur dan Obat Gatal-gatal Obat Tradisional Ampuh dan Mujarab Obat Kulit